เริ่มต้นวันด้วยการเรียกใช้การกระทำม้วนโฟม มันไม่เป็นที่พอใจ เมื่อคืนที่ผ่านมาฉันทำ Quesadillas ที่บ้านพ่อแม่ของฉันสำหรับ DIN ฉันไม่สามารถรับอะโวคาโดที่เพียงพอใน MA Belly !!! วิดีโอล่าสุดของฉัน มาราธอนฝึกอบรมวันที่ 6 Marathon Training Day 6. การอัพเดทบล็อก วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 1 นาที 19 วินาที ถัดไป หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินไปข้างนอกเคล็ดลับ 07:15 สด 00:00