Laguna Hills Memorial Day ครึ่งมาราธอนเสร็จแล้ว!
วิดีโอล่าสุดของฉัน
ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
รับการทดสอบ coronavirus – มันทำงานอย่างไรมันให้ความรู้สึกเหมือนประสบการณ์ของฉันและอื่น ๆ อีกมากมาย ฉันได้รับการทดสอบมาตรฐานเช่นเดียวกับเบ็นได้รับการทดสอบอย่างรวดเร็ว Covid-19
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 5 นาที 16 วินาที
ถัดไป
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition
14:26
สด
00:00
08:21
05:16
เป้าหมายปี 2013 ของฉันคือการวิ่ง 13 ‘13 .1’s และดังนั้นฉันจึงต้องนับการพัฒนาของฉันจนถึงตอนนี้ (มีคนไม่กี่คนที่ถามว่าฉันกำลังทำเรื่องนี้อย่างไร โชคดีที่ฉันมีเว็บบล็อกอินเทอร์เน็ตเล็กน้อยเพื่อติดตาม
การแข่งขันครึ่งมาราธอนครึ่ง: 3 ในเดือนมกราคม, 2 ในเดือนกุมภาพันธ์, 1 ในเดือนมีนาคม, 1 ในเดือนเมษายน (และ Ragnar) รวมถึง 3 เผ่าพันธุ์ในเดือนพฤษภาคม
การแข่งขันทั้งหมดในปี 2013 = 10!
ดังนั้นฉันกำลังเข้าร่วมการแข่งขัน 13 ครึ่งในปีนี้! <- เป้าหมายของฉันเดิมคือการวิ่ง 13 มาราธอนครึ่ง แต่ฉันได้เปลี่ยนมันและวิ่งเต็มจำนวนมากในปีนี้ นั่นไม่ใช่ส่วนหนึ่งของแผน แต่มันเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมดังนั้นฉันจึงปรับแต่งเป้าหมายของฉัน ฉันจะลองรวมถึงการแข่งขัน 13 ครั้งไม่ใช่ครึ่งมาราธอน แต่มาราธอนเต็มรูปแบบจะไม่นับเป็น 2 ครึ่ง เช้านี้ฉันตื่นขึ้นมาด้วยเวลาทั่วไปสำหรับการแข่งขัน มันเริ่มต้นเวลา 7.00 น. และอยู่ห่างจากบ้านของฉันเพียงหนึ่งไมล์ดังนั้นฉันจึงตื่นตอน 6 โมงเช้า เชื้อเพลิงก่อนการแข่งขัน หางเวกัส พร้อมวิ่ง! หมายเหตุ: เวลาบนนาฬิกาคือ 6:41 และการแข่งขันเริ่มต้นเวลา 7.00 น. ไม่มีการพิจารณาอย่างมากว่าฉันออนไลน์หนึ่งไมล์ตั้งแต่เริ่มต้น การแข่งขันเริ่มต้นอยู่ที่ศูนย์การค้า Laguna Hills และมีที่จอดรถมากมาย โปรแกรมนั้นงดงาม แต่ยาก มันเป็นภูเขาซึ่งมักจะไม่ใช่สิ่งที่ฉันรู้สึกดีและผลักดันมัน สมมติฐานฉันต้องตระหนักว่าพวกเขาไม่ได้โทรหาลากูน่าฮิลล์เพื่อความสนุกสนาน เวลา - 1:44:29 โพสต์เทศกาลแข่ง ... ในโปรแกรมฉันระบุนักวิ่งหัวสีแดงเล็กน้อยและตื่นเต้น เด็กบิตของชีล่ากำลังวิ่ง 5K ฉันชอบเขา. โปรแกรมจบลงที่คอมเพล็กซ์กีฬาระดับภูมิภาคเช่นเดียวกับรถโดยสารจะพาคุณกลับไปที่จุดเริ่มต้น ฉันสุ่มดังนั้นฉันจึงเดินกลับไปที่รถของฉัน (ห่างออกไปประมาณหนึ่งไมล์) ความคิดโดยรวมเกี่ยวกับ Laguna Hills ครึ่ง: ชอบการแข่งขัน มันง่ายอย่างไม่น่าเชื่อที่จะไป / สวนสาธารณะ มีตัวเลือก 5K & 10K เพื่อให้ทุกคนสามารถเล่นได้ โปรแกรมนั้นงดงาม ฉันจะเรียกใช้อีกครั้ง ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ผู้จัดงานแข่งให้ฉันด้วยผ้ากันเปื้อนเพื่อความสุขของฉัน ความคิดเห็นทั้งหมดเป็นของฉันเอง คำถาม: ศูนย์การค้าอยู่ใกล้บ้านของคุณแค่ไหน? ส่งสมุดงานมาให้ฉัน บันทึก การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต เข็มหมุด แบ่งปัน ส่งจดหมาย แบ่งปัน เลือกใช้สิ่งเหล่านี้: เออร์ไวน์ครึ่งมาราธอนแข่ง เออร์ไวน์ครึ่งมาราธอนแข่ง การแข่งขันฮาล์ฟมาราธอนการแข่งขันรวมถึงรีวิว โปรแกรมการวิ่งครึ่งมาราธอนเออร์ไวน์ฮาล์ฟฮาล์ฟมาราธอนรวมถึงการประเมินผลการแข่งขันรวมถึงแนวคิดสำหรับ การแข่งขัน AFC Half Marathon Race รวมถึงภาพถ่าย การแข่งขัน AFC Half Marathon Race รวมถึงภาพถ่าย เมืองที่ดีที่สุดของอเมริกา (ซานดิเอโก) ผลการแข่งขันฮาล์ฟมาราธอนรวมถึงการสรุป ภาพถ่าย AFC ครึ่งมาราธอน วิ่งเข้ามา สิ่งที่กินก่อนการแข่งขันครึ่งมาราธอนดึก สิ่งที่กินก่อนการแข่งขันครึ่งมาราธอนดึก สิ่งที่กินก่อนบ่ายครึ่งมาราธอนร็อคแอนด์โรลลาสเวกัส วิธีการเชื้อเพลิงก่อนครึ่งมาราธอนหรือมาราธอน lat Surf City Half Marathon ผลลัพธ์รวมถึงสรุป ท่องเมืองครึ่งม.ผลลัพธ์ของ Arathon เช่นเดียวกับการสรุป Surf City Marathon รวมถึงผลการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งรวมถึงการสรุป รูปภาพและความสนุกสนานจากการวิ่งมาราธอนครึ่งหนึ่งในฮันติงตันบีช ไวน์ขาวรวมถึงการรับประทานอาหารฮาล์ฟมาราธอน ไวน์ขาวรวมถึงการรับประทานอาหารฮาล์ฟมาราธอน เรียกใช้ Disney Half Marathon Race Recap ไวน์ขาวเช่นเดียวกับการรับประทานอาหารครึ่งมาราธอน 2021 ไอเดียรวมถึงการประเมินผลของระยะทาง 13.1 ไมล์ ผลลัพธ์ของ OC Half Marathon รวมถึงไฮไลท์ 13 อันดับแรก ผลลัพธ์ของ OC Half Marathon รวมถึงไฮไลท์ 13 อันดับแรก OC มาราธอนเช่นเดียวกับผลการแข่งขันครึ่งมาราธอน การสรุปภูมิภาคสีส้มรวมถึงส่วนที่ดีที่สุดของการวิ่ง 13.1 ไมล์ อัตราคิดลดสำหรับผู้อื่น ⚡โดย Shareaholic .