Fun Friday – How to Cut A Mango Flashback

สวัสดี! ก่อนที่เราทุกคนจะเริ่มวันหยุดสุดสัปดาห์ Fab Memorial Day ของเราฉันต้องการแบ่งปันสิ่งที่สนุก

1. วิธีตัดมะม่วง – วิดีโอย้อนหลัง!
วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 4
วารสารการฝึกมาราธอนวันที่ 4 เช็คอินวันที่ 4

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 1 นาที 21 วินาที

ถัดไป
การทดสอบแอนติบอดี Covid 19
05:19

สด
00:00
08:21
01:21

มีคนพา Mangos ไปที่สถานีช่วยเหลือในการแข่งขันเมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา แต่ไม่มีใครแน่ใจว่าจะตัดพวกเขาได้อย่างไร โชคดีที่ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญในการกินผลไม้ (และตัด)

ดังนั้นฉันให้การสอนอย่างรวดเร็วในตัวเองที่เป็นเช่นนี้:

2. Reader Rebecca ต้องการแบ่งปันทีม Ragnar ที่น่ารักสุด ๆ ของเธอกับเรา! ดูว่า tutus เหล่านั้น (และถุงเท้า!) !!

3. Sabra ส่งซัลซ่ามาให้ฉันตลอดชีวิต! ดังนั้นฉันต้องมีปาร์ตี้ซัลซ่าตอนนี้

จะต้องมีการเต้นรำซัลซ่า ใครมา?!

4. ฉันกำลังค้นคว้าสูตรแตงโม Sangria และพบหนึ่งกับ Seltzer ฉันเปลี่ยน Seltzer เป็นแชมเปญโดยสิ้นเชิง it.is.on.

5. ในอีกสองสัปดาห์ฉันกำลังมุ่งหน้าไปยังฟลอริดาเพื่อไปเที่ยวชายหาดเล็ก ๆ น้อย ๆ ! ฉันต้องการหยุดพักแย่มากฉันไม่สนใจเรื่องชุดว่ายน้ำ

สุขสันต์วันที่ระลึก!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง

สิ่งที่ฉันกินในวิดีโอวันโดยนักวิ่ง ไดอารี่อาหารทุกอย่างที่ฉันกินหนึ่งวันอาหารเช้ากลางวันอาหารเย็นและของว่าง บวก

วิธีตัดวิดีโอมะม่วงอย่างรวดเร็วและง่ายดาย

วิธีตัดวิดีโอมะม่วงอย่างรวดเร็วและง่ายดาย

วิธีตัดมะม่วง การสอนที่ง่ายและรวดเร็วสุด ๆ เกี่ยวกับวิธีการหั่นมะม่วง ทีละขั้นตอนใน 2 นาทีในการรวมที่ดีต่อสุขภาพนี้

การเรียกร้องให้กล้าหาญและกล้าหาญอย่างมากและวิ่ง

การเรียกร้องให้กล้าหาญและกล้าหาญอย่างมากและวิ่ง

เช็คอินเวลา…วันนี้คุณกำลังทำอะไรอยู่? ระลึกถึงการวิ่งวันพักผ่อนความแข็งแกร่งการเดินสุนัข ฯลฯ … [เช็คอินเมื่อ @Rune

การแช่แข็งไข่-การฉีดที่บ้านกำลังดำเนินไป

การแช่แข็งไข่-การฉีดที่บ้านกำลังดำเนินไป

ฉันแช่แข็งไข่ ฉันทำวิดีโอการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ได้อย่างไร ช็อตการแช่แข็งไข่ที่บ้าน

ประกาศ: ฉันตัดสินใจที่จะแช่แข็งไข่ของฉัน

ประกาศ: ฉันตัดสินใจที่จะแช่แข็งไข่ของฉัน

แช่แข็งไข่ของฉัน กระบวนการแช่แข็งไข่และวันที่ 1 นัดแรกของฉันเพื่อแช่แข็งไข่ของฉัน การอนุรักษ์ภาวะเจริญพันธุ์ – สิ่งที่ฉัน

จริง ๆ แล้วฉันหักเท้าและเดินบูต

จริง ๆ แล้วฉันหักเท้าและเดินบูต

คำแนะนำเท้าที่หักจะต้องมี รองเท้าบู๊ตเดินที่ดีที่สุด, รองเท้าแตกหัก, น้ำแข็งแพ็ค, อาหารเสริมและเครื่องมือที่จะช่วยคุณ

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

5 การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่ง5 การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่ง

การออกกำลังกายอย่างรวดเร็วในบ้านเพื่อช่วยให้คุณรักษาสะโพกของคุณและ glutes แข็งแรง! นี่อาจเป็นจุดอ่อนเช่นเดียวกับการบาดเจ็บที่คาดหวัง- ดังนั้นให้ความสนใจกับความรู้สึกของร่างกายของคุณและถ้าด้านขวา / ซ้ายรู้สึกแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญจากอีกฝ่าย รักษาร่างกายของคุณให้แข็งแรงเพื่อให้คุณวิ่งได้ดีขึ้นเร็วขึ้นและยาวขึ้น !! การออกกำลังกายที่ลดลงสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ สะพาน glute Donkey Kicks – ด้านสลับกัน Clamshells – ด้านสลับกัน รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที

National Lacrosse League เปิดตัวความคิดริเริ่มเกี่ยวกับการรวมNational Lacrosse League เปิดตัวความคิดริเริ่มเกี่ยวกับการรวม

National Lacrosse League (@NLL) ซึ่งเป็นบ้านลาครอสมืออาชีพที่ใหญ่ที่สุดในโลกได้ยังคงดำเนินต่อไป Unites โปรแกรมความรับผิดชอบต่อสังคมของลีก” NLL Unites จะ“ รวมความพยายามของลีกทีมผู้เล่นและหุ้นส่วนเพื่อส่งเสริมเสาหลักเหล่านั้นผ่านการเล่าเรื่องการศึกษาการเปิดใช้งานและการเข้าถึง NLL Unites จะยังคงพัฒนาต่อไปในขณะที่โปรแกรมพัฒนาและเติบโต หลายคนอย่างเห็นได้ชัดและใกล้เข้ามาในฤดูกาลที่จะมาถึงปี 2021-22 NLL ผู้เล่นจะสวมชุดหมวกกันน็อกที่พัฒนาขึ้นเป็นพิเศษพร้อมโลโก้เด็กทุกคนที่พัฒนาโดย Curt Styres และ Halifax Thunderbirds องค์กรสร้างความตระหนักถึงประวัติศาสตร์และบทบาทของโรงเรียนที่อยู่อาศัยทั่วอเมริกาเหนืออเมริกาเหนือ . “ NLL Unites คือการสร้างงานจำนวนมากที่นำโดยรองผู้บัญชาการของเราเจสสิก้าเบอร์แมนและคนอื่น ๆ

บทเรียนที่เรียกใช้ #1: ไฮเดรต!บทเรียนที่เรียกใช้ #1: ไฮเดรต!

ฉันเข้าใจดีกว่านี้มาก ฉันดีกว่านี้มาก แต่วันนี้ฉันขาดน้ำอย่างแน่นอนในการวิ่งของฉัน ตอนแรกฉันรู้สึกเหมือนฉันหิวจากนั้นฉันก็รู้ว่าฉันกระหายน้ำ กระหายน้ำอย่างไม่น่าเชื่อ เช่นฉันต้องการแจ็คสูงของคนอื่น ๆ ในสวน ฉันลงเอยด้วยการตัดระยะสั้นและทำ 9 ไมล์ด้วยการหยุดพัก ฉันตั้งใจจะทำ 10 วันนี้และ 10 วันพรุ่งนี้ ฉันต้องเลิกวิ่งระยะยาวในสองส่วนในสุดสัปดาห์นี้โดยพิจารณาว่าเราจะไปเที่ยวบนถนนพรุ่งนี้เช้าและระยะยาวของฉันใช้เวลา 3 ชั่วโมงในตอนนี้! วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 1 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที ถัดไป