คำสารภาพวันพฤหัสบดีที่เผาบ้านลง

สารภาพวันพฤหัสบดี …

คำสารภาพ…เช้านี้ฉันตื่นมากเท่ากับภาพนี้ – เทียนที่ฉันสว่างเมื่อวานนี้ยังคงอยู่! ฉันจำไม่ได้ว่าจะเป่าออกมา!?!?!?! ฉันโกรธตัวเองอย่างแท้จริงเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างไม่น่าเชื่อ มารวมกัน Monican!
วิดีโอล่าสุดของฉัน

Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม
และนี่คือวิดีโอใหม่ที่มีการสรุปอย่างรวดเร็วจาก 3 พอดแคสต์ที่ฉันฟังเมื่อวานนี้
พอดคาสต์ปรับแต่ง:

The Drama Club – เมษายน 2018 ตอนเกี่ยวกับ Monica Lewinsky และกรกฎาคม 2018 ตอนเกี่ยวกับ Conan O’Brien และ Duchess of York Fergie สิ่งที่น่าสนใจ!

The Morning Toast Podcast – ตอนของวันนี้เกี่ยวกับหัวข้อร้อนรวมถึง E! แถลงการณ์ข่าวว่ารายการจะถูกยกเลิกอย่างสมบูรณ์ (เวลาได้เปลี่ยนไปเล็กน้อยเมื่อเร็ว ๆ นี้ แต่ตอนนี้มันจบลงแล้ว)

ฉ่ำฉ่ำกับ Heather McDonald – สัมภาษณ์ Captain Sandy จากด้านล่าง Deck Mediterranean

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 26 วินาที

ถัดไป
วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง
05:34

สด
00:00
08:21
07:26

สารภาพ…. เมื่อคืนที่ผ่านมาฉันออกไปและพยายามที่จะแฟนซี แต่ผมม้าของฉันเป็นโศกนาฏกรรมที่มีขนดก ดังนั้นแทนที่จะได้รับผมเหมือนผู้หญิงฉันแค่ตรึงพวกเขาไว้ในคลิป Polka Dot ของฉัน #classy

คำสารภาพ…วันนี้เป็นวันพักผ่อนดังนั้นฉันจึงเดินเล่น บ่อยครั้งในวันหยุดฉันได้รับเยลลี่ของคนที่ฉันเห็นวิ่ง โชคดี!

สารภาพ … ฉันชอบมันฝรั่งที่ยอดเยี่ยม (เช่นถ้าฉันทำมากกว่าหนึ่งครั้งในแต่ละครั้งที่ฉันจะกินมันทั้งหมด – 3 น่าจะเป็นบันทึกของฉัน) นั่นอาจเป็นสาเหตุที่ผมของฉันเป็นสีส้ม

สารภาพ…ฉันได้รับการอาบน้ำเมื่อวานนี้ อันที่จริงมันเป็นต้นเดือนกุมภาพันธ์และฉันไม่มีการวางแผนวันหยุดชายหาด แต่มักจะกำหนดเป้าหมายไปตามขนาด/สไตล์ที่ฉันต้องการดังนั้นฉันจึงต้องได้รับมัน!

คำสารภาพ…ฉันลังเลมากที่จะสวมใส่อะไรก็ได้นอกจากกางเกงสีดำหรือกางเกงวิ่ง แต่ Sweaty Betty ส่งกางเกงวิ่งเหล่านี้มาให้ฉันด้วยการออกแบบที่ด้านล่างและพาฉันออกจากเขตความสะดวกสบายเล็กน้อย

สารภาพ…. เหตุผลเดียวที่ฉันได้รับกาแฟเย็นนี้เมื่อวันก่อนดังนั้นฉันจึงมีเหตุผลที่จะไปมากเท่ากับเคาน์เตอร์กาแฟเพราะพวกเขามีตัวอย่างมัฟฟิน และฉันก็เอาสอง

คำถาม: อย่าปล่อยให้ฉันแขวน – สารภาพบางอย่างในชั้นเรียน!

แล้ว

แล้ว

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

ตลกวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง

ตลกวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง

ตลกวาเลนไทน์สำหรับนักวิ่ง มส์และบทความเครือข่ายสังคมสำหรับนักวิ่ง วันวาเลนไทน์ตลกสำหรับการวิ่งและ

วิ่งกินซ้ำ Instagram Q&A – 21 เมษายน

วิ่งกินซ้ำ Instagram Q&A – 21 เมษายน

@RuneAtRepeat Instagram Q&A อย่างแน่นอนว่าจะได้รับแรงบันดาลใจให้ทำงานอีกครั้งหลังจากหนึ่งปีไม่มีการแข่งขัน & ตอนนี้คุณเคยมีรูปร่าง

Coca-Cola พร้อมรีวิวกาแฟ

Coca-Cola พร้อมรีวิวกาแฟ

Coke Zero Coffee Review Coca-Cola กับ Coffee Dark Blend Zero Sugar และ Vanila Zero Sugar พยายามสำหรับทิมแรก

วันพักผ่อนคุยโม้

วันพักผ่อนคุยโม้

วันที่เหลือคุยโม้! คุณเข้าใจหรือไม่ว่าวันที่เหลือคืออะไร? เรากำหนดวันนี้! แบ่งปัน #restdaybrags ของคุณบน Instagram และ

ถ้า Jlo และ Shakira วิ่งเป็นเพื่อน …

ถ้า Jlo และ Shakira วิ่งเป็นเพื่อน …

สวัสดี!! เป็นอย่างไรบ้าง? คุณสนุกกับคอนเสิร์ต JLO & Shakira หรือไม่? ซูมีเกมฟุตบอลที่ยิ่งใหญ่ในอุดมคติหลังจากนั้น

ฉันวิ่งไอคอนวันนี้เพื่อแบ่งปันบนโซเชียลมีเดีย

ฉันวิ่งไอคอนวันนี้เพื่อแบ่งปันบนโซเชียลมีเดีย

@RuneAtRepeat Instagram Q&A อย่างแน่นอนว่าจะได้รับแรงบันดาลใจให้ทำงานอีกครั้งหลังจากหนึ่งปีไม่มีการแข่งขัน & ตอนนี้คุณเคยมีรูปร่าง

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

สัปดาห์ความปลอดภัยของนักวิ่งดูและฟังสัปดาห์ความปลอดภัยของนักวิ่งดูและฟัง

สวัสดี! สัปดาห์ของคุณเป็นอย่างไรบ้าง? คุณเปลี่ยนอะไรในกิจวัตรการทำงานของคุณหรือไม่? หัวข้อความปลอดภัยของนักวิ่งในวันนี้เกี่ยวกับการเห็นและการฟัง ตรวจสอบด้านล่าง! เช้านี้ฉันวิ่งโดยไม่มีเพื่อนวิ่ง แต่ฉันอยู่บนเส้นทางที่มีคนอื่นและบ้านรอบ ๆ (ไม่ใช่ม้าในครั้งนี้) วิดีโอล่าสุดของฉัน การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกาย ABS ยืนคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ไม่มีการออกกำลังกายหลักอุปกรณ์ที่คุณสามารถยืนขึ้นก่อนหรือหลังการวิ่ง การสอนที่รวดเร็วเกี่ยวกับการออกกำลังกาย 5 ครั้งเพื่อให้เป็นแกนกลางที่แข็งแกร่งและท้าทายความสมดุลของคุณ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 31 วินาที ถัดไป High Achiever

ใครสามารถล้ม Chris Bumstead ที่ 2020 Olympia ได้หรือไม่?ใครสามารถล้ม Chris Bumstead ที่ 2020 Olympia ได้หรือไม่?

โดย Matt Weik ในขณะที่ฉันจะไม่พูดว่าฉันเป็นแฟนตัวยงของแผนกกายภาพคลาสสิก (ฉันเลือกที่จะติดตามการเปิดของผู้ชาย) แต่ก็ยากที่จะไม่ชื่นชมร่างกายที่พวกเขานำมาสู่เวที เมื่อปีที่แล้ว Chris Bumstead ได้นำมงกุฎกลับบ้านในปี 2019 โอลิมเปียซึ่งอยู่ภายใต้การตรวจสอบโดยจำนวนมากในอุตสาหกรรม ที่กล่าวว่าฉันรู้สึกราวกับว่าเขาสมควรได้รับชัยชนะ ทั้งนอกฤดูนี้คนอื่น ๆ ในร่างกายคลาสสิกถ่ายภาพคริส bumstead ในการสัมภาษณ์และแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียของพวกเขาโดยบอกว่าเขาไม่มีร่างกายที่สมบูรณ์ ชื่อเรื่องนี้และอื่น ๆ ฉันรู้สิ่งหนึ่งผู้ชนะที่แท้จริงไม่ได้พูดคุยกับ SMACK พวกเขาปรากฏตัวในรูปร่างและทำงานให้เสร็จ ไม่มีอะไรที่พวกเขาต้องพูดเหมือนที่ร่างกายพูดทั้งหมด Chris Bumstead มีความมั่นใจ – และเขามีทุกสิ่งที่ดีที่สุดที่จะนั่งเป็นผู้ชนะร่างกายคลาสสิกที่ครองราชย์ อย่างไรก็ตามฉันรู้สึกราวกับว่าบางคนใน