ที่นี่คือถาม monican#19 ขออภัยมันยาวสุด ๆ – วันนี้ฉันสุ่มมาก นอกจากนี้ฉันยังลองสิ่งใหม่ ๆ และบันทึกเทปโดยตรงกับ YouTube จากคอมพิวเตอร์ของ Ben มันตัดฉันออกไป 15 นาทีซึ่งเป็นสิ่งที่ดีที่สุด … โมนิก้า blabs เกี่ยวกับ … วิดีโอล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา
Day: July 3, 2022
เบ็นดีกว่ามากเบ็นดีกว่ามาก
ฉันทำงาน 4 ถึง 20.00 น. วันนี้ดังนั้นฉันจึงเก็บของว่างระหว่างลูกค้าโดยพิจารณาว่านั่นเป็นเวลาที่หิวปกติของฉัน ฉันไม่สามารถเลือกได้ว่าฉันชอบหรือไม่ชอบแถบนี้ ฉันได้รับสิ่งนี้จากกระเป๋า Swag HLS แต่เคยลองมาก่อน รสชาติช็อคโกแลตนั้นอร่อย แต่ความสอดคล้องนั้นแตกต่างจากปกติของฉันไปที่บาร์โปรตีน (ไม่ใช่แค่บาร์เก่าที่ฉันเคยลองมาก่อน) วิดีโอล่าสุดของฉัน Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม และนี่คือวิดีโอใหม่ที่มีการสรุปอย่างรวดเร็วจาก 3 พอดแคสต์ที่ฉันฟังเมื่อวานนี้ พอดคาสต์ปรับแต่ง: The Drama Club – เมษายน 2018