อาหารกลางวันสาย – 1 สาย!

13:00 น. เป็นอาหารกลางวันสำหรับฉัน – ปกติฉันหิวเวลา 11.00 น. หรือมากกว่านั้น แต่ฉันจมอยู่กับงานบางอย่างและความหิวของฉันก็หายไป (ฉันคิดว่าฉันอาจจะกระหายน้ำ) ฉันไม่หิวประมาณ 13.00 น. แต่เมื่อพิจารณาว่าฉันกินอาหารเช้าเร็วกว่าปกติวันนี้ฉันรู้ว่าฉันต้องกิน

ฉันอุ่นซุปของ Amy ที่เหลือจากมื้อกลางวันเมื่อวานนี้
วิดีโอล่าสุดของฉัน

Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด
รีวิวหนังสือเล่มใหม่ของเจสสิก้าซิมป์สัน – หนังสือเปิด นักร้องและผู้ประกอบการหกความลับและเบื้องหลังฉากที่น่าประหลาดใจในชีวิตประจำวันของเธอ

รีวิวหนังสือเสียง – เจสสิก้าซิมป์สันอ่านตัวเอง! นอกจากนี้ยังมีเพลงเสนอโบนัสเมื่อคุณได้รับเวอร์ชันเสียง!

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 6 นาที 5 วินาที

ถัดไป
ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19
05:16

สด
00:00
08:21
06:05

และมีมัฟฟินภาษาอังกฤษ PB & J พร้อมแครอทที่มีฮัมมัสอยู่ด้านข้าง

มะเขือเทศบิน !!!

ฉันมีอคติต่อหัวสีแดงอย่างไม่ต้องสงสัยและฉัน Lalalove ว่า Shaun White นั้นยอดเยี่ยมมาก! เขาได้รับรางวัลเหรียญทองเมื่อวานนี้และโยกออกมาอย่างแน่นอนด้วยขั้นตอนที่ไม่มีใครเคยทำมาก่อน พี่ชายของฉันเคยดูเหมือนขาวเมื่อเขาปล่อยให้ผมของเขายาวขึ้น แต่ตอนนี้เขาได้ตัดมันสั้น?

ไปทีม USA !!!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:

ชามกุ้งของกอร์ตันใหม่

ชามกุ้งของกอร์ตันใหม่

ชามกุ้งของกอร์ตันใหม่มื้ออาหารแช่แข็ง – ความคิดเกี่ยวกับชามก๋วยเตี๋ยวกุ้งโซบะและชามริซอตโต้เห็ดครีม เยียวยารักษา

สิ่งที่ฉันกินที่ Epcot หลังจากไวน์ขาวและรับประทานอาหารครึ่งมาราธอน

สิ่งที่ฉันกินที่ Epcot หลังจากไวน์ขาวและรับประทานอาหารครึ่งมาราธอน

สิ่งที่ฉันกินในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ฮาล์ฟมาราธอน อาหารไดอารี่อาหารของฉันในขณะเดินทางไปครึ่งมาราธอนวิ่ง

15 ความคิดของว่างก่อนวิ่งเร็ว

15 ความคิดของว่างก่อนวิ่งเร็ว

กินอะไรก่อนวิ่งและกินเมื่อไหร่ 15 ความคิดของว่างก่อนการวิ่งเร็วสำหรับนักวิ่งใหม่และการฝึกอบรมสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่ง

สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4

สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4

สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน Food Diary Running Blog Training สัปดาห์ 4. อาหารเช้าอาหารกลางวันอาหารเย็นและของว่างรวมทั้งโน้ต

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมสูตรบร็อคโคลี่

มันฝรั่งสแกลลอปง่ายพร้อมการแลกเปลี่ยนสูตรอาหารบร็อคโคลี่ Veggie เต็มไป

สูตรทาโก้มันฝรั่งและ Chorizo

สูตรทาโก้มันฝรั่งและ Chorizo

มันฝรั่งและ Chorizo ​​ทาโก้สำหรับนักวิ่งสูตรอาหารมังสวิรัติ Chorizo ​​คลาสสิกเม็กซิกันของฉันรุ่นเบากว่า นักวิ่งรองรับ

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Related Post

ทิมเฮกอดีตนักสู้ UFC วินิจฉัยว่าเป็น CTE ผ่านการชันสูตรศพทิมเฮกอดีตนักสู้ UFC วินิจฉัยว่าเป็น CTE ผ่านการชันสูตรศพ

อดีตนักสู้ UFC หลายคนได้ออกมาในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมายอมรับว่าพวกเขาอาศัยอยู่กับผลที่ตามมาของ CTE อย่างไรก็ตามโรคนี้สามารถได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการในเวลานี้หลังจากความตายผ่านการชันสูตรศพ ดูเหมือนว่าการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการครั้งแรกของ CTE ได้ถูกสร้างขึ้นในอดีตนักสู้ UFC Tim Hague หรือที่รู้จักกันในชื่อ“ The Thrashing Machine” เสียชีวิตหลังจากการแข่งขันชกมวยอย่างรุนแรงในเอดมันตันในปี 2560 ความตายได้จุดประกายให้เกิดการฟ้องร้องคดีจำเลยหลายคน รายละเอียดที่สำคัญเปิดเผยในชุดสูทคือเฮกเห็นได้ชัดว่าได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น CTE ในช่วงเวลาที่เขาเสียชีวิต นี่ก็หมายความว่าเขาจะเป็นโรคสมองที่ก้าวหน้าแล้วเมื่อเขาได้รับใบอนุญาตสำหรับการแข่งขันครั้งสุดท้ายของเขา โดยเฉพาะตระกูลกรุงเฮกบันทึกดังนี้ในคำแถลงการเรียกร้องของพวกเขา: “ หลังจากการชันสูตรพลิกศพของทิมเฮกมันถูกระบุว่าทิมเฮกได้พัฒนา encephalopathy บาดแผลเรื้อรัง (ไม่รุนแรงระยะแรก) (“ CTE”)

Lexus Lace Up Running Series SeriesLexus Lace Up Running Series Series

Lexus Laceup Running Series รหัสส่วนลดและข้อมูล ซีรี่ส์การวิ่งของ Lexus Laceup เป็นซีรีส์ 10K, 5, 5, Half Marathon และ Marathon Race ในแคลิฟอร์เนีย ซีรีส์การแข่งขันนี้ไม่เหมือนที่อื่น ๆ ที่มีนักวิ่งที่น่าทึ่งและสถานที่ที่สวยงามทั่วแคลิฟอร์เนียตอนใต้ ใช้รหัส RER10 เพื่อรับส่วนลดสำหรับการแข่งขันสำหรับผู้ใหญ่ในปี 2560 ซีรี่ส์ Laxus Laceup Running มีบางอย่างสำหรับนักวิ่งทุกคน

การแข่งขันเสมือนจริงที่ดีที่สุดสำหรับปี 2021การแข่งขันเสมือนจริงที่ดีที่สุดสำหรับปี 2021

มีการแข่งขันเสมือนจริงที่สนุกสนานด้วยเหรียญและเสื้อยืดที่ยอดเยี่ยมมากมายที่คุณสามารถวิ่งได้ในปี 2021! ดังนั้นอย่าปล่อยให้การยกเลิกการแข่งขันทั้งหมดหยุดคุณจากการฝึกอบรมและรับเหรียญใหม่ ดังนั้นนี่คือรายการของเผ่าพันธุ์เสมือนที่ดีที่สุดพร้อมโน้ตเกี่ยวกับ perks ที่คุณได้รับเมื่อคุณลงทะเบียน บวกคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกการแข่งขันที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ไปกันเถอะ! วันนี้เราครอบคลุม: สิ่งที่ควรพิจารณาก่อนลงทะเบียน รายชื่อเผ่าพันธุ์เสมือนจริงด้วยเหรียญ ทรัพยากรและเว็บไซต์เพื่อค้นหาเผ่าพันธุ์เสมือนจริง สิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกการแข่งขันเสมือนจริง: ระยะทาง – การแข่งขันจำนวนมากมีระยะทางมากกว่า 1 ระยะเป็นตัวเลือก แต่คุณต้องเลือกเมื่อคุณลงทะเบียน วันที่ – คุณต้องทำการแข่งขันให้เสร็จเมื่อไหร่? ซึ่งแตกต่างจากเผ่าพันธุ์ทั่วไปที่ทุกคนวิ่งในวันเดียวกันการแข่งขันเสมือนจริงให้เวลาคุณมีหน้าต่างแห่งเวลา (มักจะหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่า) เพื่อให้ระยะไกล คุณรายงานเวลาเสร็จสิ้นหรือแสดงให้เห็นว่าคุณทำเสร็จแล้ว การแข่งขันเสมือนจริงบางอย่างอยู่ในระบบเกียรติยศ – ดังนั้นทันทีที่คุณลงทะเบียนพวกเขาจะส่งเหรียญและเสื้อของคุณ จากนั้นก็ขึ้นอยู่กับคุณที่จะทำมันให้เสร็จ