ฉันสามารถหยุดเมื่อฉันต้องการหยุด (ไม่กินการดื่มสุรา)

สวัสดี! ยินดีต้อนรับสู่ Rerland วันนี้เรากำลังพูดถึงสิ่งที่สำคัญด้านล่าง แต่ก่อนอื่นวิ่ง!

ฉันทำ 9.72 ไมล์ ฉันไม่ได้เป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่ต้องไปที่หมายเลขรอบเพื่อหยุดวิ่ง ฉันหยุดเมื่อฉันต้องการหยุด มันจะโอเค
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix
รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต A Good Listen – Book, Podcast และ Visual Home Entertainment Review

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 28 วินาที

ถัดไป
การออกกำลังกายหลัก 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง
04:31

สด
00:00
08:21
07:28

และ Eatin ’!!!

แต่ข่าวร้ายเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับที่ซ่อนช็อคโกแลตใหม่ของฉัน – สิ่งที่ทรัฟเฟิลไม่ใช่ช็อคโกแลตสีเข้มจริงๆ พวกเขาลิ้มรสต้นทุนต่ำ lil ดังนั้นฉันจึงผิดหวัง ชีวิตสั้นเกินไปที่จะกินช็อคโกแลตที่ไม่ดี !! โชคดีที่ช็อคโกแลตของ TJ นั้นยอดเยี่ยมมาก

อย่างไรก็ตาม.

ฉันมักจะคิดว่ามันตลกเมื่อโฆษณาบางรายการซ้ำในระหว่างการแสดงที่ฉันดู มันมักจะพูดอะไรบางอย่างเกี่ยวกับผู้ชม (ดู: โฆษณาของ Christian Mingle ในขณะที่ดูล็อคดิบ) อย่างจริงจัง.

ฉันเคยเห็น PSA เกี่ยวกับการดื่มสุรากินสองสามครั้งเมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันคิดว่ามันน่าสนใจ/ดี/น่าประหลาดใจทั้งหมดในเวลาเดียวกัน ฉันขอบคุณผู้คนที่เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้มากกว่าสิ่งใด เห็นได้ชัดว่ามันเป็นความผิดปกติของการกินที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา!

สิ่งที่อยู่บนเตียงหรือที่รู้จักกันดีว่า“ ความผิดปกติในการรับประทานอาหารการดื่มสุรา” = ความผิดปกติของการดื่มสุรานั้นมีลักษณะเป็นตอนที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ของการกินดื่มสุรารู้สึกไม่สามารถควบคุมได้ในขณะที่การดื่มสุราและรู้สึกรู้สึกผิดและอับอายในภายหลัง

จริง ๆ แล้วฉันกำลังออกไปข้างนอกเพื่อไปประชุมดังนั้นฉันจึงไม่มีเวลาที่จะครอบคลุมเกี่ยวกับชีวิตของตัวเองมากเกินไป แต่ฉันต้องการแบ่งปันทรัพยากรบางอย่างในกรณีที่ทุกคนออกไปดิ้นรนกับเรื่องนี้ รู้สึกอิสระที่จะถามคำถามในความคิดเห็นหากคุณต้องการให้ฉันพูดถึงสิ่งที่เฉพาะเจาะจงในหัวข้อนี้

bingeeatingdisorder.com

สมาคมโรคการกินดื่มสุรา

คำถาม: คุณต้องวิ่งหรือออกกำลังกายจนกว่าจะมีหมายเลขรอบดีหรือไม่? คุณจะหยุดวิ่งที่ 4.89 ไมล์หรือไม่? หรือหยุดคาร์ดิโอในเวลา 43 นาที ??

คุณเคยเห็นโฆษณานี้หรือไม่? เราควรพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างไร?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

อาหารกลางวันสาย – 1 สาย!อาหารกลางวันสาย – 1 สาย!

13:00 น. เป็นอาหารกลางวันสำหรับฉัน – ปกติฉันหิวเวลา 11.00 น. หรือมากกว่านั้น แต่ฉันจมอยู่กับงานบางอย่างและความหิวของฉันก็หายไป (ฉันคิดว่าฉันอาจจะกระหายน้ำ) ฉันไม่หิวประมาณ 13.00 น. แต่เมื่อพิจารณาว่าฉันกินอาหารเช้าเร็วกว่าปกติวันนี้ฉันรู้ว่าฉันต้องกิน ฉันอุ่นซุปของ Amy ที่เหลือจากมื้อกลางวันเมื่อวานนี้ วิดีโอล่าสุดของฉัน Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด รีวิวหนังสือเล่มใหม่ของเจสสิก้าซิมป์สัน – หนังสือเปิด นักร้องและผู้ประกอบการหกความลับและเบื้องหลังฉากที่น่าประหลาดใจในชีวิตประจำวันของเธอ รีวิวหนังสือเสียง – เจสสิก้าซิมป์สันอ่านตัวเอง!

วิธีที่ง่ายที่สุดในการวัดไขมันในร่างกายและกล้ามเนื้อวิธีที่ง่ายที่สุดในการวัดไขมันในร่างกายและกล้ามเนื้อ

สวัสดี! ฉันกำลังทำงานกับสิ่วสคัลป์เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับเครื่องมือวัดไขมันและกล้ามเนื้อในร่างกายของพวกเขา มันน่าทึ่งมากและฉันก็ยินดีที่จะแบ่งปัน! ฉันเคยลองใช้เครื่องมือวัดไขมันและกล้ามเนื้อในอดีตที่แตกต่างกันและเครื่องมือนี้ใช้งานง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ เครื่องมือสิ่ว Skulpt จะนำคุณไปสู่สถานที่ที่จะใส่เซ็นเซอร์ลงในร่างกายของคุณ มันอ่านภายในไม่กี่วินาทีแล้วแสดงพื้นที่ถัดไปให้คุณวางไว้ในกล้ามเนื้อของคุณ จากนั้นจะอ่านผลลัพธ์และคานไปยังโทรศัพท์ของคุณเพื่อให้คุณสามารถดูข้อมูลและดูความคืบหน้าของคุณในโทรศัพท์ได้ตลอดเวลา (ใช้ได้กับ iPhone และ Android) วิดีโอล่าสุดของฉัน Athleta Running Shorts Review.mp4 ไม่มีกางเกงขาสั้นวิ่งสำหรับผู้หญิง รีวิวใหม่ของ Athleta Hiit It 9 ในกางเกงขาสั้น Inseam วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 8

หญิงสาวที่โยน bibs การแข่งขันหญิงสาวที่โยน bibs การแข่งขัน

มีบางอย่างผิดปกติกับฉัน โอเคอาจมีหลายสิ่งผิดปกติกับฉัน แต่สิ่งที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของฉันมากที่สุดคือฉันมีอาการหัวใจที่ฉันไม่ได้บอกคุณเกี่ยวกับ … วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 4 การฝึกมาราธอนไดอารี่วันที่ 4 เช็คอิน วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 21 วินาที ถัดไป หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix 07:28 สด 00:00 08:21 01:21 โรคหัวใจอักเสบเล็ก ๆ ใช่. ฉันเกิดมาพร้อมกับหัวใจสีดำตัวเล็ก ๆ