เมื่อวันก่อนฉันอยู่ในโทรศัพท์กับเพื่อนคนหนึ่งและเขากำลังพูดถึงการเห็น ‘ตูดอ้วน’ ของเขาในภาพ ฉันเป็นเหมือน“ โอ้ใช่!” เนื่องจากฉันเป็นคนที่มีไขมัน อย่างไรก็ตามในขณะที่เราพูดต่อไปฉันก็รู้ว่าเขาระบุว่ามันในทางที่ไม่เอื้ออำนวย ฉันสับสนและสุดท้ายให้เขาเข้าใจว่าตูดอ้วนเป็นสิ่งที่ดี เป็นเจ้าของตูดไขมันขอบคุณ
หากบุคคลใดได้ยินเรามันน่าจะเป็นบทสนทนาแปลก ๆ อย่างไม่น่าเชื่อ …
วิดีโอล่าสุดของฉัน
ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว
ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้าโดย Renee Carlino Book Review
ความคิดที่รวดเร็วรวมถึงคำแนะนำสำหรับหนังสือเสียง เรื่องราวผู้บรรยายการประเมินผลและอื่น ๆ อีกมากมายในซีรี่ส์ A Great Listen
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 9 นาที 42 วินาที
ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 6
01:19
สด
00:00
08:21
09:42
“ ตูดอ้วนเป็นสิ่งที่ดี! เป็นคำชมเชยถ้ามีคนระบุว่าคุณมีตูดอ้วน!” – Monican
“ ….” – บัดดี้เงียบขณะที่เขาพยายามคิดว่านี่เป็นเรื่องตลกหรือกับดักหรืออะไรบางอย่าง
“ บางทีมันอาจเป็นเรื่องทางวัฒนธรรม? อย่างไรก็ตามคุณต้องเข้าใจสำหรับการอ้างอิงในอนาคต” – Monican
ดังนั้นใช่ฉันจะยอมรับว่าบางทีมันอาจเป็นเรื่องทางวัฒนธรรมและบางคนก็มีความสุขในรองเท้าบู๊ตมากกว่าคนอื่น ๆ ฉันเป็นชาวสเปนและฉันรู้สึกว่าผู้หญิงมีเส้นโค้งมากมายเช่นเดียวกับที่ฉันชอบ
ฉันไม่เชื่อว่าคำว่า ‘ไขมัน’ เป็นคำ 4 ตัวอักษรและไม่จำเป็นต้องเป็นลบ วงกลมเล็ก ๆ ของฉันและฉันใช้มันในวิธีตลกหรืออธิบาย แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นวิธีที่ไม่เอื้ออำนวย (เพื่อนที่ไม่ได้พหูพจน์ไม่ใช่ข้อผิดพลาด)
ประเด็นคือ – คุณสามารถอ้วนและยอดเยี่ยม! อะโวคาโดเป็นตัวอย่างที่ยอดเยี่ยมของสิ่งที่อ้วนและน่าทึ่ง !! เช่นเดียวกับที่นี่มีบางสิ่งที่มากขึ้นที่ตกอยู่ในไขมันและหมวดหมู่ที่เหลือเชื่อ …
ตรวจสอบไขมันทั้งหมดเหล่านี้รวมถึงสิ่งที่มีสุขภาพดี:
1. ถั่ว
แต่บางทีถั่วในการดูแลซึ่งฉันไม่ได้เป็นแฟนของ ฉันกินถั่วมากมายเช่นเดียวกับการวิ่งต่ำดังนั้นฉันจึงได้รับถั่วผสมขนาดใหญ่จาก Wise & Final เมื่อวานนี้ ฉันดูการเสิร์ฟ – คาดว่าจะมี 32 เสิร์ฟในคอนเทนเนอร์นี้ ดังนั้นฉันต้องใช้เวลา 32 วันในการกินมันทั้งหมด
มีการคาดเดาว่าจะใช้เวลานานแค่ไหน?
2. อะโวคาโด
ขอพระเจ้าอวยพรอเมริกา พระเจ้าอวยพรแคลิฟอร์เนีย พระเจ้าอวยพรอะโวคาโด
สิ่งนี้ทำให้ฉันนึกถึงฉันไม่ได้ทำสูตรซอสอะโวคาโดครีมมานาน!
3. Manatees
เรียนบุคคลใด ๆ ที่ทำงานกับร่างกายบิกินี่ของพวกเขา
manatees ออนไลน์ที่ชายหาด (kinda) และไม่มีปัญหาในการโยกโค้ง เป็นเจ้าของมัน.
4. เมล็ดเชีย
ตรวจสอบสูตรพุดดิ้ง Banana Chia อย่างง่ายนี้หากคุณมีอยู่ในมือ
5. น้ำมันมะกอก
ขนมปังด้วยน้ำมันมะกอกหรือสิ่งอื่นใดสำหรับเรื่องนั้นคือชีวิต
6. ปลาแซลมอน!
อาหารเย็นที่ฉันชอบคือปลาแซลมอนพร้อมทานคาร์โบไฮเดรตและผัก
7. เนยถั่ว
PB On Toast เป็นอาหารที่ใช้งานล่วงหน้าที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากมีคาร์โบไฮเดรตเพื่อให้พลังงาน YA และไขมันทำให้คุณอิ่ม บูม
8. แพนด้า!
ไขมันที่ดีต่อสุขภาพเหมาะสำหรับคุณ
เสียงหัวเราะนั้นยอดเยี่ยมสำหรับคุณเช่นกัน – ดังนั้นตรวจสอบวิดีโอนี้ในขณะที่กิน PB จากขวดและคุณจะเพิ่มหนึ่งปีให้กับชีวิตของคุณ!*
คำถาม: ไขมันที่ดีต่อสุขภาพที่คุณต้องการคืออะไร?
*ข้อความเหล่านี้ยังไม่ได้รับการตรวจสอบโดยอาหารเช่นเดียวกับการบริหารยาหรือบุคคลใด ๆ อย่างแท้จริง
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
17Save
การแบ่งปันคือการดูแล!
17
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:
Q & A -May Part 2 – ฉันจะทำให้เด็ก ๆ ทำงานหรือไม่? ฉันเป็นแรงบันดาลใจให้กินเพื่อสุขภาพ …
Q & A -May Part 2 – ฉันจะทำให้เด็ก ๆ ทำงานหรือไม่? ฉันเป็นแรงบันดาลใจให้กินเพื่อสุขภาพ …
สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันมีข้อกังวลรอบใหม่จากคุณเช่นเดียวกับเพื่อนที่ทำงานออนไลน์ของคุณ!นี่คือ Q ที่ยอดเยี่ยม Q
มีความสุขสุขภาพจิตและวันสุขภาพของโลกจาก Monican ในภูมิภาคของคุณ
มีความสุขสุขภาพจิตและวันสุขภาพของโลกจาก Monican ในภูมิภาคของคุณ
เคล็ดลับสุขภาพจิตและสุขภาพของโลกจากนักเขียนบล็อก Monica Olivas เรื่องราวการบำบัดของฉันด้วยความเป็นบวกของร่างกายเช่นเดียวกับพอดคาสต์กับคริส
Dilemma Text Line – หัวหน้าตำรวจทางการแพทย์ครอบคลุมบริการฟรีสุขภาพจิตการบำบัดและอื่น ๆ อีกมากมาย – พอดคาสต์ 97
Dilemma Text Line – หัวหน้าตำรวจทางการแพทย์ครอบคลุมบริการฟรีสุขภาพจิตการบำบัดและอื่น ๆ อีกมากมาย – พอดคาสต์ 97
บรรทัดข้อความ Dilemma – บุคคลใด ๆ สามารถส่งข้อความ 741 741 ในสหรัฐอเมริกาหรือในข้อความแคนาดา 686868 – รวมถึงบริการที่ให้บริการ 24 ชั่วโมงต่อ DA
ไอเดียอาหารเช้าเพื่อสุขภาพรวมถึงทำไมบอร์ดชีสจึงดีที่สุด
ไอเดียอาหารเช้าเพื่อสุขภาพรวมถึงทำไมบอร์ดชีสจึงดีที่สุด
แนวคิดที่จะทำให้อาหารเช้าเพื่อสุขภาพเร็ว วิธีการทำบอร์ดชีส สูตรนมของแท้ในแคลิฟอร์เนียรวมถึงแนวคิดสำหรับการตายที่ดีต่อสุขภาพ
ฉันอาจจะเชื่อในตัวเองว่าอ้วน แต่ …
ฉันอาจจะเชื่อในตัวเองว่าอ้วน แต่ …
คำสารภาพ: ฉันจะเชื่อว่าตัวเองเป็นไขมันเสมอ…อย่างไรก็ตามไม่เป็นไร… [จาก @RuneAtRepeat บน Instagram] มันเป็นเรื่องที่ดีมาก
เช่นเดียวกับทำไมต้องเลิกติดตามใครสักคนใน Social Network Podcast 110
เช่นเดียวกับทำไมต้องเลิกติดตามใครสักคนใน Social Network Podcast 110
คุณต้องเลิกติดตาม Instagram หรือ Facebook หรือไม่? ทำไม. เมื่อไร. เช่นเดียวกับวิธีที่จะยกเลิกการติดตามด้วยความรัก การดูแลตนเองและโซเชียลมีเดียของคุณ
⚡โดย Shareaholic
.