เช้านี้ฉันวิ่ง Fontana Half Marathon มันถูกเรียกเก็บเงินเป็นครึ่งที่เร็วที่สุดในโลกและปีที่แล้ว (สำหรับฉันยังไงก็ตาม) มันเป็น!
แต่ปีนี้ฉันชนและเผา
วิดีโอล่าสุดของฉัน
หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ
เผชิญหน้ากับความคิดหน้ากากสำหรับการวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมหน้ากากใบหน้าและตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที
ถัดไป
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังดี
06:12
สด
00:00
08:21
07:15
ฉันไม่ได้คาดหวังว่าจะได้ประชาสัมพันธ์อีกครั้งในปีนี้ด้วยเหตุผลมากมาย:
ฉันไม่ได้ทำงานได้ดีเมื่อเร็ว ๆ นี้
ฉันได้รับน้ำหนักบ้างเมื่อปีที่แล้ว
ฉันยังไม่ได้รับการฝึกฝน (แค่วิ่งตามที่ฉันต้องการ)
เกมจิตของฉันน่ากลัวมาหลายเดือนแล้ว
แต่ฉันจะปรากฏตัวและลองดูดี
อย่างไรก็ตามร่างกายของฉันมีแผนอื่น ฉันเริ่มโอเคฉันไม่รู้สึกยอดเยี่ยมและไม่แน่ใจว่าวันนี้ฉันมีอะไรในตัวฉัน
จากนั้นฉันก็เริ่มรู้สึกไม่สบายประมาณ 6 ไมล์ฉันได้ปวดท้องแปลก ๆ ที่หน้าท้องส่วนบนก่อนเริ่มต้น มันกลับมาระหว่างการแข่งขัน มันแปลกที่มันสูงขึ้นภายใต้กรงซี่โครงของฉันและทำให้ฉันมีอาการคลื่นไส้และรู้สึกว่าฉันต้องการ barf
เรื่องสั้นสั้นฉันไม่ได้แข่งกันดี ฉันไม่สามารถก้าวไปสู่จังหวะที่น่านับถือหลังจากที่เรากระแทกพื้นราบและเพิ่งจางหายไป มันไม่ใช่การแข่งขันที่ดี เพราะมันเป็นหลักสูตรลงเขาเวลาของฉันจนถึงดี – 1:45:55 แต่ฉันไม่รู้สึกดีกับวิธีที่ฉันทำ และฉันก็แยกออกจากจิตใจ
ฉันยังนั่งลงบนเก้าอี้ตัวใดตัวหนึ่งในอุดมคติหลังจากที่ฉันข้ามเส้นชัยเพราะฉันรู้สึกไม่สบาย
ในทางกลับกันจันทรา – ทำได้ดีมาก!
ฉันไม่ต้องการได้ยิน“ เพื่อความพยายาม” หรือรู้สึกเสียใจกับตัวเอง ฉันจะใช้เป็นประสบการณ์การเรียนรู้
หมายเหตุจาก Fontana:
ฉันไม่ได้มีรูปร่างที่จะวิ่งตามจังหวะที่ฉันเริ่มต้น
ฉันต้องให้ความชุ่มชื้นดีขึ้น – ก่อนและระหว่าง
ฉันต้องฝึกอบรมเพื่อการแข่งขันถ้าฉันต้องการประชาสัมพันธ์ <- ชัดเจนแค่ไหน? ฉันต้องทำงานกับความคิดของฉันในระหว่างการแข่งขัน (และวิ่ง) ฉันต้องทำงานเพื่อให้ตัวเองเป็นบวกและผลักดัน ตกลง. เข้าใจแล้ว. มันจบแล้ว. และฉันดีใจที่ได้ทำ ฉันไม่ได้แข่งอีกครั้งจนถึงเดือนสิงหาคมพรุ่งนี้ อึ. หลังจากการแข่งขันจันทรากับฉันเติมเต็มด้วยนมช็อคโกแลต ตลกพอผู้หญิงที่อยู่ข้างหลังเราเพิ่งแข่งและได้รับนมช็อคโกแลตด้วย! พรุ่งนี้ฉันจะวิ่ง RNR SD ครึ่งมาราธอนเพราะนมช็อคโกแลตเติมน้ำมันเป็นสิ่งที่น่าอัศจรรย์อย่างเหลือเชื่อและให้ฉันด้วยผ้ากันเปื้อน นอกจากนี้ฉันบอกกับ Skinny Runner ว่าฉันเป็นหุ้นส่วนของเธอในอาชญากรรมสำหรับกิจกรรมนี้ แต่ท้องของฉันยังคงเจ็บและสี่เหลี่ยมของฉันอาจถูกทิ้งไว้ ดังนั้นฉันจะตัดตัวเองหย่อนมากและเพียงแค่มีความสุขในการแข่งขัน ฉันเคยได้ยินสิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับ RNR San Diego พรุ่งนี้ฉันจะมุ่งเน้นไปที่สถานที่ท่องเที่ยวเสียงและความสนุกสนานในการวิ่ง ส่งสมุดงานมาให้ฉัน บันทึก การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต เข็มหมุด แบ่งปัน ส่งจดหมาย แบ่งปัน