เช้าวันนี้มีลมแรง

ฉันคาดว่าจะทำ 6 ไมล์ด้วยระยะทาง 4 ไมล์ แต่ลมก็บ้า! ฉันเก็บหัวลงมาเพื่อที่บังแดดของฉันจะไม่บินไปเช่นเดียวกับที่ทำในสิ่งที่ทำได้

เราจะออกจากเช้าวันพรุ่งนี้เร็ว ๆ นี้ดังนั้นนี่คือการวิ่งครั้งสุดท้ายของฉันในฟลอริดาสำหรับการเดินทางครั้งนี้ ฉันจะพลาดพื้นที่ราบ !!
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน

หนังสือนอกรีตรวมถึงการประเมิน Netflix
รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต การฟังที่ยอดเยี่ยม – หนังสือพ็อดคาสต์และซีรีย์ประเมินความบันเทิงในบ้านภาพ

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 28 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 6
01:19

สด
00:00
08:21
07:28

เป็นวันที่น่ารัก แต่ Chili Con Carne

อาหารเช้าเป็นไข่ขาวขนาดใหญ่พร้อมผักโขมซัลซ่า (มะเขือเทศสับของสาวขี้เกียจ!) เช่นเดียวกับชีสวัวหัวเราะเบา ๆ บวก PB&J พร้อมกล้วย

หลังอาหารเช้าแม่ของเบ็นและฉันไปที่ร้าน เราสุ่มแอบมองเข้าไปในเบลล์และค้นพบรองเท้าสไตล์การวิ่งเท้าเปล่าเหล่านี้ลดราคา มันเป็นข้อเสนอที่ยอดเยี่ยมดังนั้นตอนนี้ฉันเป็นเจ้าของที่มีความสุขของ Vibrams Knock-Off ตอนนี้ฉันรู้สึกแย่มากที่ฉันไม่สามารถวิ่งได้ในวันพรุ่งนี้ ฉันเป็น Tarahumara ลึกลงไป

นี่เป็นสำนักงานใหญ่บล็อกของฉัน 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา – ห้องครัวเรือน ในระหว่างวันมันสงบมากเพราะเป็นเพียงแม่ของเบ็นและพ่อที่นี่

ผู้ชนะของแจกการดัดแปลง 52 ครั้ง – Stacey Daly

คำถาม: คุณอยากจะวิ่ง (หรือเดิน) ในลมแรงหรือฝนตกหนักหรือไม่?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

เลือกสิ่งเหล่านี้:

10 ภาพที่ดีที่สุดจากบอสตันมาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์วันที่ 1

10 ภาพที่ดีที่สุดจากบอสตันมาราธอนวันหยุดสุดสัปดาห์วันที่ 1

Boston Marathon Weekend Recap สนุกจากงาน Expo ของ Boston Marathon, อาหาร, Surface Line, Run และ Hotel การแข่งขัน BAA 5K และพบกัน

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

วิ่งบนเกาะ Marco Florida 2021

จะวิ่งไปที่ Marco Island Florida คำแนะนำในการเดินทางสำหรับการเดินทางรวมถึงทริปชายหาดในฤดูร้อน Florida Run Blog และ

เรียกใช้รายงานสำหรับวันที่ 6 ถึง 12 พฤษภาคม

เรียกใช้รายงานสำหรับวันที่ 6 ถึง 12 พฤษภาคม

สวัสดี! การทำงานของคุณและการกินในสัปดาห์นี้เป็นอย่างไร? นี่คือการวิ่งรอบของฉันอาหารตลกสุ่มและอัปเดตจาก th

ความคิดจากการวิ่งของฉัน …

ความคิดจากการวิ่งของฉัน …

เป็ดดูเหมือนจะบินได้ค่อนข้างใหญ่ ฉันจะเป็นเพื่อนที่ดีกับ Amy Schumer ได้อย่างไร? ฉันเคยไปทานบรันช์ของแท้มาก่อน! ฉันต้องการ

การแข่งขันที่ดีที่สุดของปีวิ่งและสูตรอาหาร!

การแข่งขันที่ดีที่สุดของปีวิ่งและสูตรอาหาร!

ฉันวิ่งไปหลายไมล์ในปีนี้ การแข่งขันที่ดีที่สุดรวมถึงคำแนะนำในการดำเนินการทั้งหมดในโพสต์เดียว! ตรวจสอบจำนวนไมล์โดยรวมเช่นเดียวกับ Calo

การบรรจุสำหรับ Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race สุดสัปดาห์

การบรรจุสำหรับ Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race สุดสัปดาห์

การบรรจุสำหรับ Run Disney Red Wine รวมถึงวันหยุดสุดสัปดาห์การแข่งขันฮาล์ฟมาราธอน สิ่งที่ฉันบรรจุเพื่อวิ่งแข่ง 13.1 ไมล์

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Related Post

ใครสามารถล้ม Chris Bumstead ที่ 2020 Olympia ได้หรือไม่?ใครสามารถล้ม Chris Bumstead ที่ 2020 Olympia ได้หรือไม่?

โดย Matt Weik ในขณะที่ฉันจะไม่พูดว่าฉันเป็นแฟนตัวยงของแผนกกายภาพคลาสสิก (ฉันเลือกที่จะติดตามการเปิดของผู้ชาย) แต่ก็ยากที่จะไม่ชื่นชมร่างกายที่พวกเขานำมาสู่เวที เมื่อปีที่แล้ว Chris Bumstead ได้นำมงกุฎกลับบ้านในปี 2019 โอลิมเปียซึ่งอยู่ภายใต้การตรวจสอบโดยจำนวนมากในอุตสาหกรรม ที่กล่าวว่าฉันรู้สึกราวกับว่าเขาสมควรได้รับชัยชนะ ทั้งนอกฤดูนี้คนอื่น ๆ ในร่างกายคลาสสิกถ่ายภาพคริส bumstead ในการสัมภาษณ์และแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียของพวกเขาโดยบอกว่าเขาไม่มีร่างกายที่สมบูรณ์ ชื่อเรื่องนี้และอื่น ๆ ฉันรู้สิ่งหนึ่งผู้ชนะที่แท้จริงไม่ได้พูดคุยกับ SMACK พวกเขาปรากฏตัวในรูปร่างและทำงานให้เสร็จ ไม่มีอะไรที่พวกเขาต้องพูดเหมือนที่ร่างกายพูดทั้งหมด Chris Bumstead มีความมั่นใจ – และเขามีทุกสิ่งที่ดีที่สุดที่จะนั่งเป็นผู้ชนะร่างกายคลาสสิกที่ครองราชย์ อย่างไรก็ตามฉันรู้สึกราวกับว่าบางคนใน

Foley & Lardner เพื่อถือการสัมมนาผ่านเว็บ 14 กรกฎาคม – การกลับมา: กีฬาในรอบโลกการระบาดใหญ่ | สื่อ, ดิจิตอล, ออกอากาศและการแสดงตัวอย่างโอลิมปิกFoley & Lardner เพื่อถือการสัมมนาผ่านเว็บ 14 กรกฎาคม – การกลับมา: กีฬาในรอบโลกการระบาดใหญ่ | สื่อ, ดิจิตอล, ออกอากาศและการแสดงตัวอย่างโอลิมปิก

กลุ่มกีฬาและความเพลิดเพลินของ Foley & Lardner พร้อมกับผู้เขียนตลาดกีฬารวมถึงที่ปรึกษา Rick Horrow จะจัดงานที่ห้าในซีรีส์ Insight Leadership กีฬาในการระบาดใหญ่ทั่วโลก – ในวันพุธที่ 14 กรกฎาคมเวลา 2:00 น. – 15:00 น. ET ส่วนที่ 5 ของซีรีส์จะครอบคลุมองค์ประกอบทั้งหมดของภูมิทัศน์ที่โดดเด่นของสิทธิ์สื่อรวมถึงการขยายแพลตฟอร์มกีฬาดิจิทัลในขณะเดียวกันก็ดูตัวอย่างการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนที่กำลังจะมาถึง การเป็นเจ้าภาพจัดงานคือ Bob Dupuy หุ้นส่วนที่ Foley &

อาหารกลางวันสาย – 1 สาย!อาหารกลางวันสาย – 1 สาย!

13:00 น. เป็นอาหารกลางวันสำหรับฉัน – ปกติฉันหิวเวลา 11.00 น. หรือมากกว่านั้น แต่ฉันจมอยู่กับงานบางอย่างและความหิวของฉันก็หายไป (ฉันคิดว่าฉันอาจจะกระหายน้ำ) ฉันไม่หิวประมาณ 13.00 น. แต่เมื่อพิจารณาว่าฉันกินอาหารเช้าเร็วกว่าปกติวันนี้ฉันรู้ว่าฉันต้องกิน ฉันอุ่นซุปของ Amy ที่เหลือจากมื้อกลางวันเมื่อวานนี้ วิดีโอล่าสุดของฉัน Jessica Simpson Memoir – รีวิวหนังสือเปิด รีวิวหนังสือเล่มใหม่ของเจสสิก้าซิมป์สัน – หนังสือเปิด นักร้องและผู้ประกอบการหกความลับและเบื้องหลังฉากที่น่าประหลาดใจในชีวิตประจำวันของเธอ รีวิวหนังสือเสียง – เจสสิก้าซิมป์สันอ่านตัวเอง!