ฉันเกือบจะอยู่ที่นั่น

มันยังคงมีลมแรงมากที่อิงเกิลวูดฟลอริดา! การวิ่งตอนเช้านี้หนาวและลมอยู่บนใบหน้าของฉันในช่วงครึ่งแรกของมัน ฉันบอกตัวเองต่อไปว่า“ ฉันเกือบจะอยู่ที่นั่น ฉันเกือบจะอยู่ที่นั่น…” ตลอดเวลา

ใช่สิ่งนี้คือฉันลองเส้นทางใหม่ในวันนี้และฉันไม่รู้ว่าเส้นทางที่ฉันลองใช้เป็นเวลานานแค่ไหน!
วิดีโอล่าสุดของฉัน

หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix
รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต A Good Listen – Book, Podcast และ Visual เพลิดเพลินซีรีย์

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 28 วินาที

ถัดไป
Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา!
02:19

สด
00:00
08:21
07:28

ฉันลงเอยด้วยการวนรอบที่ต่ำกว่า 6 ไมล์ ครั้งต่อไปที่ฉันจะรู้ว่ามันเกือบจะเป็นจริง

เมื่อฉันกลับมาฉันมีซีเรียลเล็กน้อยก่อนที่จะยืด โดยปกติฉันจะหลีกเลี่ยงการยืดตัวในทางใดทางหนึ่ง แต่ขาของฉันแน่นเป็นประจำและมันก็เริ่มที่จะบั๊ก ฉันคิดว่าการมีอาหารเล็กน้อยจะทำให้ฉันมีความอดทนมากขึ้นในการยืด มันทำ.

อาหารเช้าที่เหลือคือขนมปังปิ้งกับ PB และกล้วยและขนมปังแครนเบอร์รี่ชิ้นหนึ่ง นมบางชนิดสำหรับโปรตีนและกาแฟเพื่อความอบอุ่น

Ollie เป็นหนึ่งในสัตว์เลี้ยงในครอบครัว การมีสัตว์รอบ ๆ ช่วยให้ฉันรู้สึกเหมือนอยู่บ้าน

ขอให้เป็นวันที่ดี!

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Related Post

Van’s Power Grains WafflesVan’s Power Grains Waffles

ยินดีในวันอังคาร! ฉันมี Jelly โดนัทแยมอัดแน่นวันดังนั้นลองทำเช่นนี้ … ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการวิ่ง 5.5 ไมล์ โดยทั่วไปแล้วฉันจะสปริงออกจากเตียงอย่างไรก็ตามวันนี้ฉันรู้สึกหิวโหยเช่นเดียวกับการตำหนิว่าในการวิ่งที่ไม่เต็มใจของฉัน วิดีโอล่าสุดของฉัน Covid 19 การทดสอบแอนติบอดี ฉันใช้การทดสอบแอนติบอดี Covid19 นี่คือวิธีที่มันเป็นไปได้เช่นเดียวกับผลลัพธ์! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 5 นาที 19 วินาที ถัดไป มาราธอนฝึกอบรมวันที่ 5 04:34 สด 00:00 08:21

Hunger EmergencyHunger Emergency

ฉันตีคิกบ็อกซิ่งเมื่อเช้านี้ ฉัน la-la-love kb แต่ฉันไม่ชอบเมื่อเทรนเนอร์เพิ่งไหลด้วยชั้นเรียนสันนิษฐานว่าทุกคนเข้าใจการรวมกัน ฉันจะไม่ไปชั้นเรียนนี้เป็นประจำและไม่ได้รับการจดจำ หากคุณเพิ่งวิ่งไปกับมันเมื่อฉันจะจับ สัญญา. บางทีมันอาจเป็นเชียร์ลีดเดอร์ในตัวฉัน แต่ฉันไม่ชอบการเคลื่อนไหวทั้งหมดที่ถูกต้อง นอกจากนี้มันจะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจลดลงถ้าฉันต้องยืนอยู่ตรงนั้นและคิดออกก่อนที่จะกระโดดเข้ามาเพียงแค่พูดว่าหลังจาก kb ฉันวิ่งไปทำธุระที่สำคัญอย่างยิ่งสำหรับการวิ่งใหม่ ฉันคิดว่าจะได้รับสิ่งใหม่ ๆ สำหรับ fitbloggin ’แต่จากนั้นฉันก็รู้ว่า“ ไม่ว่าการวิ่งของสิ่งต่าง ๆ นั้นสำคัญกว่ามาก” ลึกซึ้งใช่มั้ย วิดีโอล่าสุดของฉัน ความคิดที่ใช้งานมีสุขภาพดีในระหว่างการระบาดของ Covid19 ความคิดที่จะรักษาสุขภาพให้แข็งแรงในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณสามารถวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการพักที่บ้านได้หรือไม่? นี่คือเคล็ดลับที่จะช่วยคุณป้องกันการสัมผัสกับข้อตกลงของคุณ … วิดีโอเพิ่มเติม

Epidermal ElectronicsEpidermal Electronics

ฉันเพิ่งอ่านเรื่องใหญ่เกี่ยวกับ Epidermal Electronics บุคคลในไม่ช้าในโรงพยาบาล (และคนกีฬา) จะต้องสามารถสวมใส่ขั้วไฟฟ้าที่ติดตั้งกับผิวเพื่อให้สามารถกำหนดช่วงของสัญญาณสรีรวิทยาในเวลาที่แท้จริงเป็นระยะเวลานาน ความก้าวหน้าในปัจจุบันที่สุดมาจากมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ แกดเจ็ตใหม่ที่ปรากฏเหมือนรอยสักได้รับการจัดตั้งขึ้นเช่นเดียวกับการแนะนำเป็นวิธีแก้ปัญหาผิวที่ชาญฉลาดที่ชาญฉลาด นักวิจัยที่มหาวิทยาลัยอิลลินอยส์ที่มากับแกดเจ็ตที่เกิดขึ้นกับวงจรที่มีส่วนประกอบหลากหลายเพื่อตรวจสอบว่าอาจใช้งานได้: เซ็นเซอร์ไฟ LED ทรานซิสเตอร์ตัวเก็บประจุความถี่วิทยุรวมถึงเสาอากาศไร้สาย แกดเจ็ตสามารถดึงพลังงานจากการเหนี่ยวนำหรือแม้กระทั่งจากเซลล์แสงอาทิตย์ขนาดเล็ก! รัฐนักประดิษฐ์ที่พวกเขาอาจใช้สำหรับการใช้งานทางการแพทย์ที่แตกต่างกันโดยเฉพาะเซ็นเซอร์ที่หัวใจหน้าจอเช่นเดียวกับกิจกรรมมวลกล้ามเนื้อซึ่งปัจจุบันต้องการเจลนำไฟฟ้าและ / หรืออุปกรณ์ขนาดใหญ่พอสมควร ในการตรวจสอบว่าพวกเขากำหนดกิจกรรมไฟฟ้าที่สร้างขึ้นโดยหัวใจสมองรวมถึงกล้ามเนื้อโครงร่างข้อมูลบางอย่างจะถูกรายงานในวิทยาศาสตร์ คุณสามารถดูวิดีโอของนวัตกรรมด้านล่าง นวัตกรรมที่ยอดเยี่ยมที่ยอดเยี่ยมซึ่งจะถูกนำเสนอในไม่ช้า! http://c.brightcove.com/services/viewer/federated_f9?isvid=1 นี่คือเทคโนโลยีที่ยอดเยี่ยมผลักดันขีด จำกัด ของเซ็นเซอร์ที่สวมใส่ได้รวมถึงการจัดหาความเป็นไปได้พิเศษสำหรับการศึกษาการเคลื่อนไหวของมนุษย์ (ตัวอย่างของการตั้งค่าเซ็นเซอร์สำหรับ EEG เช่นเดียวกับการวัดอื่น ๆ ภาพมารยาทของศาสตราจารย์ John Rogers)