สุขสันต์วันแม่ 2011

วันแม่ที่มีความสุขกับแม่ของฉันรวมถึงแม่ทุกคนที่นั่น !!!

แม่ชาวเม็กซิกันของฉันน่าทึ่งมาก เธอจัดการให้เด็กสองคนหัวสีแดงสองคนและไม่ฆ่าเราเมื่ออารมณ์สีแดงของเราพุ่งพล่านและฉันชอบเธอมาก
วิดีโอล่าสุดของฉัน

หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ
เผชิญหน้ากับความคิดหน้ากากสำหรับการวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมใส่ข้อตกลงกับหน้ากากรวมถึงตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่ง

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที

ถัดไป
หน้าหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก
07:15

สด
00:00
08:21
07:15

ที่จริงฉันชอบเธอมากฉันได้รับการ์ดที่น่าทึ่งนี้ของเธอ …

และพาเธอ (และตัวฉันเอง) สลัด panera ที่น่าทึ่งและบาแกตต์สำหรับมื้อกลางวัน ฉันก็ขโมยแซนวิชของเบ็นสองสามตัว

หลังอาหารกลางวันแม่ของฉันจับขนมของ See

หากคุณเคยเผชิญหน้ากับขนมของ See ให้เลือกสิ่งนี้ – Dark Chocolate, Nougat และ Almonds ขึ้นอยู่กับฉันฉันเข้าใจขนมที่ดีกว่าที่ควร

เราพาสุนัขไปเดินเล่นก่อนที่จะไปดูกรัมของฉัน… Roxy กระพริบ

ไม่แน่ใจว่าทำไม แต่ฉันหิวเมื่อพิจารณาว่าช่วงเวลาที่ฉันตื่นขึ้นมาในวันนี้ ฉันมีของว่างมากมายรวมถึงกล้วยเล็ก ๆ และบลิว

ฉันลองดวงอาทิตย์ตก! ลดลงเช่นนี้ร้อนเพราะมันไม่ดี

ของว่างที่กรัมของฉันรวมถึงผับผสมและเพรทเซิล PB

การพูดถึงแม่ – นกฮัมเพลงพัฒนารังอยู่บนเสียงลมของคุณยายของฉัน

เธอนั่งบนไข่เล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยรังนกและสนุกกับการเยี่ยมชมเรานี่คือฉันและไมเคิลพี่ชายของฉันหัวแดงของฉันแม่กรัมและฉัน <3 ฉันมีพี่น้องสองคนเช่นเดียวกับแม่คนหนึ่ง อาหารเย็นเป็นบร็อคโคลี่คั่วจำนวนมากเช่นเดียวกับบางคนที่เหลืออยู่เหนือ Panini จาก Panera (เราสั่งมากกว่า) จุ่มในถังของครีมและจุ่ม ของหวานเป็นไอศกรีมขนมบาร์และอาจเป็นอย่างอื่น วันนี้ฉันเป็นหมีหิว! www.toothpastefordinner.com โอเคฉันจะออกจากบล็อกสำหรับคืนนี้ แล้วเจอกัน ส่งสมุดงานมาให้ฉัน บันทึก การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต เข็มหมุด แบ่งปัน ส่งจดหมาย แบ่งปัน

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Julia Child vs. Pumpkin Ice CreamJulia Child vs. Pumpkin Ice Cream

ฉันไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าอะไรคือไฮไลต์ที่ใหญ่กว่าของวันของฉัน – ไปที่ห้องครัวของ Julia Child หรือให้คะแนนโยเกิร์ตฟักทองแช่แข็งที่ TCBY! เห็นได้ชัดว่าวันนี้เป็นวันที่ยอดเยี่ยม? เบ็นกับฉันสำรวจใน D.C วันนี้และเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์ประวัติศาสตร์อเมริกันแห่งชาติ พวกเขามีห้องครัวของ Julia Child พร้อมหม้อและกระทะและสิ่งของทั้งหมดของเธอ! มันเจ๋งมาก ดูสินี่คือฉันในครัวของเธอ: วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 5 การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5. วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที

สารคดีวิ่งมาราธอน – 75 ของฉันสารคดีวิ่งมาราธอน – 75 ของฉัน

คืนนี้ฉันพอใจกับผู้หญิงนักวิ่งที่สนุกสนานสำหรับมื้อค่ำและภาพยนตร์! ฉันได้รับอีเมลจากตัวแทนประชาสัมพันธ์สำหรับการวิ่งของฉันเมื่อสองสามสัปดาห์ก่อน แต่มันก็หล่นลงมาจากเรดาร์ของฉันจนกระทั่งฉันรู้ว่ามันกำลังเล่นอยู่ใกล้มากและนักวิ่งเพื่อนบางคนจะได้เห็นมัน! วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 การฝึกมาราธอนวันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป การออกกำลังกายร่างกายที่ต่ำกว่า 4 นาทีสำหรับนักวิ่ง 04:49 สด 00:00 08:21 00:51 การวิ่งของฉันเป็นสารคดีเกี่ยวกับเทอร์รี่ฮิทช์ค็อกผู้ชายที่วิ่ง 75 มาราธอนใน 75 วัน – น่าทึ่งใช่มั้ย!?! เป้าหมายของเขาคือนำความสนใจไปที่ครัวเรือนผู้ปกครองคนเดียวรวมถึงวิธีการที่ครัวเรือนเหล่านั้นได้รับผลกระทบ

5 การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่ง5 การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่ง

การออกกำลังกายอย่างรวดเร็วในบ้านเพื่อช่วยให้คุณรักษาสะโพกของคุณและ glutes แข็งแรง! นี่อาจเป็นจุดอ่อนเช่นเดียวกับการบาดเจ็บที่คาดหวัง- ดังนั้นให้ความสนใจกับความรู้สึกของร่างกายของคุณและถ้าด้านขวา / ซ้ายรู้สึกแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญจากอีกฝ่าย รักษาร่างกายของคุณให้แข็งแรงเพื่อให้คุณวิ่งได้ดีขึ้นเร็วขึ้นและยาวขึ้น !! การออกกำลังกายที่ลดลงสำหรับนักวิ่ง การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างห้าแบบสำหรับนักวิ่ง! ลองออกกำลังกายความแข็งแกร่งอย่างรวดเร็วที่บ้านเพื่อหาขาสะโพกและ glutes ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ สะพาน glute Donkey Kicks – ด้านสลับกัน Clamshells – ด้านสลับกัน รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที